Kŕčové žily na dolných končatinách sú jednou z najčastejších vaskulárnych ochorení, takže liečba tejto patológie v počiatočných štádiách je veľmi relevantná.
Výskyt prvých príznakov ochorenia (múčové žily a metličkové žilky, únava a opuchy nôh) je príležitosťou navštíviť flebológa alebo angiochirurga, ktorý vám dá odporúčania, ako liečiť žily na nohách.
Všeobecné odporúčania na liečbu patológie
Prístup k liečbe kŕčových žíl by mal byť komplexný. Dôležitá je nielen medikamentózna terapia a chirurgická liečba, ale aj režim dňa, diétna terapia a nemedikamentózne metódy.
Na vyliečenie kŕčových žíl by sa pri prvých príznakoch mala vykonať analýza rizikových faktorov, ktoré pacienti majú. Rizikové faktory pre rozvoj kŕčových žíl dolných končatín zahŕňajú:
- pracovné podmienky (dlhý pobyt v stoji alebo v sede počas pracovného dňa);
- nadváha;
- tehotenstvo, pôrod;
- hormonálne poruchy v tele;
- dedičné ochorenia spojivového tkaniva (sklerodermia, dermatomyozitída, systémový lupus erythematosus);
- srdcovo-cievne ochorenia;
- choroby krvného systému;
- zneužívanie alkoholu a drog.
Normalizácia stravy je jedným z dôležitých spôsobov, ako sa zbaviť kŕčových žíl. Na vyliečenie skorých prejavov kŕčových žíl je potrebné zmeniť stravu týmto spôsobom:
- znížiť množstvo spotrebovaných kalórií;
- jesť veľa zeleniny, ovocia, obilnín;
- získať dostatok základných živín (chudé mäso a mliečne výrobky, ryby, morské plody, rastlinné tuky);
- obmedziť množstvo nasýtených živočíšnych tukov (tučné mäso, maslo).
Pite aspoň 2 litre čistej vody denne, aby ste predišli dehydratácii.
Medzi hlavné odporúčania pre zmenu životného štýlu patria:
- zmeniť zamestnanie alebo zmeniť pracovné podmienky;
- počas pracovného dňa robte fyzické cvičenia na vykonávanie jednoduchých cvičení pre nohy (flexia-predĺženie, "bicykel", "nožnice");
- prejsť aspoň jednu alebo dve zastávky do práce az práce;
- bývanie vo viacposchodovej budove, vyšplhať sa na 3-4 poschodia pešo;
- denná prechádzka na čerstvom vzduchu, ranné cvičenia, jazda na bicykli;
- večer pred spaním si dajte kontrastnú sprchu a urobte kontrastné kúpele nôh.
V počiatočných štádiách kŕčových žíl môže dodržiavanie týchto všeobecných pokynov pomôcť zbaviť sa kŕčových žíl.
Konzervatívna terapia
Konzervatívna terapia je základnou metódou liečby kŕčových žíl dolných končatín prvého a druhého štádia.
S jeho pomocou nebude možné vyliečiť kŕčové žily, ale pomôže zastaviť progresiu a znížiť závažnosť symptómov, ako je opuch.
Medzi hlavné oblasti konzervatívnej terapie kŕčových žíl patria:
- Lekárske ošetrenie;
- Kompresná liečba;
- Fytoterapia;
- Hirudoterapia;
- cvičebná terapia (fyzioterapia).
Lekárenské prípravky
Farmakoterapia je neoddeliteľnou súčasťou modernej liečby kŕčových žíl dolných končatín.
Je zameraná na:
- odstránenie alebo zníženie príznakov kŕčových žíl;
- prevencia a liečba komplikácií;
- zvýšenie účinku iných liečebných postupov.
Lekárske ošetrenie zahŕňa vymenovanie:
- Venotonika v tabletách.
- Antikoagulanciá, protidoštičkové látky v tabletách a injekciách.
- Systémové enzýmové prípravky v kapsulách a tabletách.
- Lokálne liekové formy vo forme gélov, mastí, krémov.
- Symptomatické lieky (v tabletách a injekciách).
- Vitamínové prípravky.
Elastické úplety a bandáže
Kompresívna liečba zohráva kľúčovú úlohu v konzervatívnej liečbe kŕčových žíl dolných končatín. Elastické úplety možno použiť ako doplnok k farmakoterapii, skleroterapii, chirurgickým liečebným metódam.
Pomocou kompresnej terapie sa dosahujú tieto účinky:
- zníženie priepustnosti cievnych stien;
- zníženie edému tkanív dolných končatín;
- zníženie závažnosti kŕčových žíl;
- odstránenie alebo zníženie spätného prietoku krvi cez nekompetentné venózne chlopne;
- prevencia a liečba trofických porúch v tkanivách dolných končatín.
Kompresívna terapia sa poskytuje elastickými obväzmi alebo zdravotnými kompresnými pančuchami. Zdravotnícky úplet má oproti elastickej bandáži zároveň množstvo výhod:
- Jednoduchá starostlivosť a použitie samostatne.
- Má anatomické rozloženie tlaku na rôzne časti tela.
- Je hygienický.
- Má rôzne triedy kompresie (voliteľné).
- Odolný v prevádzke.
- Vyzerá esteticky.
Fyzioterapeutické metódy
Fytoterapia nie je nezávislá metóda liečby, preto by sa mala používať iba ako súčasť komplexnej konzervatívnej terapie.
Rastlinná medicína je založená na užívaní liečivých rastlín, ktoré obsahujú venotonické a angioprotektívne látky (escín, diosmín, rutín, extrakt z ginkgo biloba, extrakt z mäsiarky).
Z týchto rastlín si môžete vyrobiť rôzne ľudové prostriedky na vonkajšie použitie a požitie na kŕčové žily.
Hirudoterapia je ďalšou z pomocných metód konzervatívnej terapie. Je založená na pôsobení enzýmu hirudín v slinách pijavíc liečivých, ktorý pôsobí antikoagulačne, protizápalovo a znižuje opuchy dolných končatín.
Ak pravidelne robíte kurzy hirudoterapie na kŕčové žily, môžete vyliečiť počiatočné kŕčové žily (zbaviť sa cievnej siete a opuchov), zastaviť progresiu ochorenia a znížiť riziko tromboembolických komplikácií.
Steny žíl dolnej časti nohy nemajú vlastné svaly, takže pri kontrakcii lýtkových svalov sa krv zo žíl nôh vytláča. Pri absencii dostatočného počtu pohybov nôh sa v ich žilách tvoria krvné zrazeniny, ktoré sa pri kŕčovom rozšírení môžu vrhať do povrchových žíl nôh.
Terapeutické cvičenie na kŕčové žily by malo zahŕňať cvičenia, ktoré podporujú pohyb krvi žilami nôh. Cvičebná terapia teda zohráva dôležitú úlohu v prevencii kŕčových žíl a prevencii rozvoja jej komplikácií.
Užitočné cvičenia na kŕčové žily sú:
- dychové cvičenia;
- cvičenie v polohe na bruchu so zdvihnutým koncom nohy o 20 cm a s veľkým rozsahom pohybu v bedrových a členkových kĺboch;
- cvičenia s predmetmi, ktoré zvyšujú odolnosť voči pohybu vo svaloch nôh (stuhy, obväzy).
Za optimálne sa považuje robiť súbor cvičení na kŕčové žily počas dňa 15-20 minút 2-krát denne v počiatočných štádiách a 3-4-krát - keď sa na nich objavia deformované žily a uzliny. Tieto cvičenia pomáhajú v prvom rade zbaviť sa opuchov.
Aby bol efekt cvikov zrejmý, je potrebné cviky vykonávať pravidelne.
Aké chirurgické metódy sú účinné?
Kŕčové žily dolných končatín v počiatočných štádiách spôsobujú pacientom problémy v dôsledku neestetického vzhľadu kože nôh (cievne siete, edémy), v neskorších štádiách zvyšujú pravdepodobnosť vzniku nebezpečných komplikácií (trombóza, tromboembólia). .
Chirurgická intervencia je metódou radikálneho riešenia týchto problémov, ktorá môže pacienta zachrániť pred kŕčovými žilami.
Ako odstrániť žily na nohách operáciou? V závislosti od objemu intervencie je chirurgická liečba:
Fleboskleróza:
- skleroterapia;
- laserová obliterácia žíl;
- rádiofrekvenčná ablácia žíl.
Priama operácia:
- odizolovanie;
- krossektómia;
- podviazanie žíl;
- flebektómia.
Najprogresívnejšími chirurgickými metódami liečby kŕčových žíl sú sklerotizujúce operácie, ktoré sú minimálne invazívne a majú minimálny počet kontraindikácií a komplikácií.
Skleroterapia (kvapalná, penová, laserová, rádiofrekvenčná) je technika, ktorej účelom je obliterácia (zablokovanie) žily v dôsledku vystavenia jej vnútornej steny deštruktívnymi chemikáliami alebo fyzikálnymi faktormi.
V reakcii na poškodenie intimy cievy dochádza k aktívnej tvorbe spojivového tkaniva, pomocou ktorého sú steny žíl spájkované. Výsledkom je, že žila prestáva existovať ako štrukturálny prvok obehového systému a mení sa na turniket spojivového tkaniva. Prúd krvi cez ňu sa zastaví. V počiatočných štádiách ochorenia vám táto technika umožňuje vyliečiť kŕčové žily.
Do cievnej chirurgie sa každým rokom zavádza čoraz viac vysoko selektívnych techník sklerózy žíl, pomocou ktorých je možné „spájkovať" žily rôznych priemerov (od kapilár a venuliek až po hlavné žilové kmene). Výhody modernej skleroterapie sú:
- minimálne invazívne;
- bezbolestnosť metódy (lokálna anestézia);
- vysoká účinnosť postupu;
- minimálny pooperačný edém;
- kozmetický efekt;
- prístup k akýmkoľvek nádobám (pod kontrolou ultrazvuku);
- výkon na ambulantnej báze;
- žiadne obdobie na zotavenie;
- nízka miera komplikácií.
Radikálne chirurgické techniky zahŕňajú traumatickejšie postupy, ktoré si vyžadujú dlhé zotavenie. V poslednej dobe sa vykonávajú iba v pokročilých formách kŕčových žíl alebo v prítomnosti vysokého rizika vzniku nebezpečných komplikácií.
Bez ohľadu na to, aké bezpečné a menej traumatické operácie môžu byť, stále zostávajú interferenciou v činnosti tela a mali by sa používať iba podľa indikácií.
Je ľahšie predchádzať chorobe, ako ju liečiť. Preto pri prvých príznakoch kŕčových žíl je potrebné okamžite kontaktovať špecialistu (flebológ, angiochirurg) a vynaložiť maximálne úsilie, aby ste sa zbavili choroby aj v štádiu cievnej siete.